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兒童暑期視覺(jué)功能訓(xùn)練，防止孩子視力“滑坡”

時(shí)間：2025-06-19 18:06:19 點(diǎn)擊：0次

暑假將至，孩子們期待著放松身心、度過(guò)多彩的假期生活，孩子放飛自我的時(shí)間多了，手機(jī)和電視看多了，很多家長(zhǎng)也難免為孩子的眼睛情況擔(dān)心。在眼科，很多家長(zhǎng)前來(lái)詢問(wèn)，孩子近視了嗎？有沒(méi)有散光？是不是假性近視？醫(yī)生我家孩子要配眼鏡嗎？配什么樣的眼鏡（框架眼鏡還是角膜塑形鏡）？不戴眼鏡行不行？有沒(méi)有什么好的眼藥水？要不要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？東方醫(yī)院集團(tuán)眼科醫(yī)療中心甘柳院長(zhǎng)提醒大家，暑期也是科學(xué)用眼、防控近視的關(guān)鍵期，如何防止暑假期間兒童青少年視力“滑坡”？如何更愛(ài)護(hù)我們“心靈的窗戶”？視覺(jué)功能訓(xùn)練不能忽視。

甘柳院長(zhǎng)介紹，視覺(jué)功能是眼睛接受外界影像刺激而獲得的感覺(jué)清晰、舒適、持久的用眼體驗(yàn)?zāi)芰?。?dāng)異常時(shí)候會(huì)表現(xiàn)為視物模糊、疲勞、重影、頭暈頭痛、閱讀障礙；近距離工作后出現(xiàn)眼脹、頭痛、嗜睡等；距離變換時(shí)難以對(duì)焦，會(huì)感覺(jué)字體在頁(yè)面上移動(dòng)。同時(shí)伴有無(wú)法集中注意力，理解能力降低及眼眶周?chē)袪坷械龋?tīng)之任之則會(huì)加重近視的發(fā)展。

視覺(jué)功能訓(xùn)練最早被稱為“正位視”，它的發(fā)明者是法國(guó)眼科學(xué)醫(yī)生Javal教授。這是一種眼睛和大腦的訓(xùn)練方式，重新訓(xùn)練大腦和眼睛之間的關(guān)系，由醫(yī)生指導(dǎo)的、非手術(shù)的、個(gè)性化的視覺(jué)提升活動(dòng)，可增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)和聚散能力，以及眼球運(yùn)動(dòng)放松、刺激、平衡和協(xié)調(diào)能力，修復(fù)雙眼視覺(jué)的異常，從而提高整體的視覺(jué)功能，達(dá)到舒適、持久、清晰的視覺(jué)體驗(yàn)，并且能夠延緩近視的發(fā)展。

長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼的人群應(yīng)該多做視覺(jué)訓(xùn)練。如今，隨著手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的普及，使人們近距離用眼的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，因眼睛無(wú)法得到很好的休息，而導(dǎo)致視疲勞的人群也越來(lái)越多，視力受損的潛在風(fēng)險(xiǎn)也越來(lái)越高。東方總院眼科及東方銳視視光中心，作為安徽省兒童青少年近視防控監(jiān)測(cè)點(diǎn)，在暑假來(lái)臨之際開(kāi)展兒童視覺(jué)功能訓(xùn)練主題活動(dòng)，同時(shí)免費(fèi)為青少年進(jìn)行視力、視功能及眼軸檢查，有需要的家長(zhǎng)可前來(lái)為孩子的眼睛做一個(gè)全面的體檢，為眼健康保駕護(hù)航！